Sophie est sophrologue depuis 2015 & créatrice de La Bulle des Émotions®, une méthode unique d'accompagnement émotionnel des enfants — ludique, concrète et adaptée à leur âge.

Sa conviction forte : "Les symptômes des enfants sont toujours des problèmes d'adultes."

Sa mission : Donner aux familles des outils simples et efficaces pour aider les enfants à comprendre, exprimer et vivre leurs émotions — à la maison comme à l'école.

Lenka Kubatkova est nutrithérapeute, spécialiste du stress et fondatrice du Cortisol Goddess Club. Elle aide les femmes épuisées à retrouver leur énergie, leur clarté mentale et leur joie de vivre grâce à la nutrition anti-stress et à la régulation du système nerveux.

Céline accompagne les mères qui aiment profondément leur enfant, mais qui se sentent parfois épuisées, dépassées ou perdues dans leur rôle.

À travers Hello Mum, elle aide les mamans à mieux comprendre ce qui se joue en elles, à alléger ce qu’elles portent au quotidien et à retrouver leur place sans culpabilité ni injonction à être une mère parfaite.

Son approche est concrète, humaine et profondément ancrée dans la vraie vie : celle où il y a de la fatigue, du bruit, des émotions fortes, des enfants qui débordent… et une mère qui a aussi besoin d’exister.

Moi c'est Sophie, maman de 3 enfants, ni cheffe, ni nutritionniste.

Juste une maman qui a galéré avec les repas de ses enfants avant de trouver la bonne méthode pour bien les nourrir sans y passer ses journées

Quand j'ai commencé à cuisiner pour mes enfants, j'étais dépassée :

je ne savais pas cuisiner,

je n'avais pas le temps,

et je n'avais aucune idée de quoi leur préparer.

C'est en cherchant des solutions pour moi que j'ai créé ma propre méthode de batchcooking, adaptée à mon quotidien de maman, et + de 600 recettes #kidsfriendly pour aider les enfants à manger de tout avec plaisir.